.jpeg)
Untuk menangani asam lambung, cara-cara penyembuhan alami manfaatkan tanaman juga dapat dilakukan.
Asam lambung membantu mematikan kuman yang ada di pencernaan. Asam lambung ini membantu proses penyerapan gizi ke tubuh. Tetapi bila kandungan asam lambung mengalami peningkatan dengan kata lain tidak normal, karena itu bisa mengakibatkan permasalahan.
Saat asam lambung melewati tingkat normal, ada penyakit gastroesophageal reflux atau yang sering disebutkan GERD. Diambil dari healthline, GERD atau refluks asam bisa mengakibatkan rasa sakit di perut melewati mulas.
Asam lambung dapat naik ke atas sampai tenggorokan, pasien akan alami rasa ngilu dan terbakar di sisi tengah bawah dada, ada di belakang tulang dada, masalah peradangan, merasa sakit yang teramat perih pada bagian perut yang lain.
Bila tidak segera diatasi, GERD atau asam lambung dapat berakibat akut atau fatal. Bahkan juga lebih parahnya kembali dapat memunculkan resiko kanker tenggorokan. Untuk menurunkan dan membantu menormalkan asam lambung, cara-cara penyembuhan alami manfaatkan tanaman juga dapat dilakukan.
Berikut beberapa macam tanaman obat yang dapat membantu menangani asam lambung akut, rangkuman dari beragam sumber pada Sabtu (6/3).
Sumber gambar: freepik.com
1. Teh Chamomile.
Tanaman bunga chamomile tergolong salah satu bagian keluarga Asteraceae. Keluarga tumbuhan ini termasuk juga aster, bunga matahari, dan krisan. Bunga chamomile umumnya dipakai untuk membuat teh dan ekstrak.
Konsumsi teh chamomile dapat kurangi kekhawatiran dan membantu cepat tidur. Chamomile bisa juga dipakai untuk menenangkan sakit di perut dan permasalahan pencernaan yang lain. Dengan demikian, teh chamomile akan membantu menormalkan refluks asam.
Minum satu cangkir teh chamomile dapat memberi manfaat yang serupa seperti konsumsi aspirin atau ibuprofen. Sanggup menurunkan tanda-tanda kekhawatiran, stres, sampai memiliki karakter antikanker.
Sumber gambar: freepik.com
2. Licorice.
Licorice adalah tipe tanaman akar Glycyrrhiza glabra. Licorice bisa dijadikan obat herbal untuk asam lambung akut.
Licorice bisa membantu menebalkan susunan mukosa pada esofagus. Hingga iritasi peningkatan asam lambung ke tenggorokan dapat dijauhi.
Disamping itu, tanaman ini bisa juga menurunkan infeksi di bagian aliran pencernaan. Langkah memakainya dengan membuat ekstrak teh dari akar licorice. Ambil kurang lebih 2.5 gr, selanjutnya sedu jadi teh, minum dengan teratur supaya efeknya semakin optimal.
Sumber gambar: freepik.com
3. Kunyit.
Kunyit dipercayai bisa membantu menormalkan asam lambung. Dampak anti-inflamasi kurkumin yang ada di kunyit dapat menahan infeksi esofagus. Dikutip dari healthline, kunyit dan konsentrat kurkuminnya disebutkan dapat menurunkan GERD atau asam lambung akut.
Sumber gambar: freepik.com
4. Jahe.
Jahe ialah tanaman rempah-rempah yang kaya kandungan obat beragam penyakit. Jahe bisa munculkan dampak gastroprotektif yang bisa menantang perkembangan bakteri helicobacter pylori pada asam lambung.
Perkembangan bakteri helicobacter yang tidak teratasi bisa beresiko membuat asam lambung akut. Coba untuk konsumsi jahe dengan teratur. Langkahnya, menjadikan jahe sebagai teh. Rebus maksimal 4 gram potong jahe bersama air. Kamu dapat menambah madu sebagai perasa alami. Untuk memperoleh hasil yang optimal, minum teh jahe hangat 20 menit saat sebelum makan.
Sumber gambar: freepik.com
5. Peppermint.
Daun peppermint terhitung salah satunya obat tradisionil yang bisa diolah sendiri di dalam rumah. Dalam daun hijau peppermint ada dampak antipasmodik, yang bisa turunkan asam lambung. Mencium dan minum ekstrak teh daun peppermint bisa kurangi mual, masalah pencernaan, dan perasaan ingin muntah.
Sumber gambar: freepik.com
6. Lemon balm.
Diambil dari verywellhealth, lemon balm bisa menolong menangani permasalahan pencernaan. Terhitung mencegah peningkatan asam lambung sampai mencegah iritasi pada usus besar. Manfaat itu muncul karena lemon balm memiliki kandungan citral, linalool, citronellal, dan beta-caryophyllene. Semua kandungan yang ada di lemon balm mempunyai karakter spasmolitik dan karminatif (anti gas).
Sumber gambar: freepik.com
7. Lidah buaya / Aloe Vera.
Lidah buaya terkenal sebagai tanaman yang kaya akan manfaat kecantikan, khususnya untuk rambut. Akan tetapi, kandungan lidah buaya mempunyai dampak positif pada penangkal penyakit pencernaan. Tanaman yang mempunyai daging buah tebal ini dapat dipakai untuk asam lambung akut.
Memproses dan konsumsi lidah buaya jadi juice sepanjang empat minggu, bisa menormalkan asam lambung secara alami. Lidah buaya baik sebagai penangkal rasa mual, perut kembung, ngilu dada, muntah, dan mendorong pergerakan usus dengan baik.
Sumber gambar: freepik.com
8. Lemon.
Diambil dari ndtv.com, tanaman buah lemon bisa juga membantu menangani naiknya asam lambung ke tenggorokan. Langkahnya ialah, buat lemon jadi juice. Ambil sebuah lemon, potong jadi dua sisi. Selanjutnya tambah dengan air, jus sampai lembut.
Kamu bisa juga menambah lemon ke dalam air. Minum dengan teratur air lemon, dampak alkali bisa menetralisir asam di lambung. Untuk memperoleh hasil yang optimal, tambah 1 sdm juice lemon fresh ke 240 ml air. Juice lemon ini baik dimakan 20 menit saat sebelum makan.
Posting Komentar